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京都を出発

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京都を出発しました。

小田急線

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小田原から小田急線に乗り伊勢原へ向かってます。

今日の昼食コーナー!

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また日常に戻ります。
今日の手作りおにぎりは、シャケです。

今日の昼食コーナー!

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今日の手作りおにぎりは、昆布でした。

男のマナー「接待」にはツボがある!



[題名]男のマナー「接待」にはツボがある!
[著者]城田美わ子
[発行]青春出版社
[定価]1,000円
[発行日]2007/11/15

序章 接待の「基本」&「心得」のツボ!
     ―接待する側の気配りと、ゲストの品位が必要です
第1章 「準備」&「打ち合わせ」のツボ!
     ―抜かりないチェックと、お店の人とのコミュニケーションが成否のカギ
第2章 「進行」&「二次会」のツボ!
     ―相手を戸惑わせない、最後まで心地よい空間を演出する腕の見せ所
第3章 「食事」&「会話マナー」のツボ!
     ―普段の“仕事の姿勢”が垣間見えるから、接待は恐いのです
第4章 「来客」&「応接」のツボ!
     ―会社全体の評価が、あなたの挨拶ひとつにかかっています
付章 ゲストのマナー、「心づかい」のツボ!
     ―接待する側は緊張しています、そこでゲストの品格が問われます

高価な手土産、ビールで乾杯、招かれた側は5分遅れる…こんな常識はもう古い。店のセレクト、食事のマナー、手土産、お見送り…。“接待”で仕事人として成功するための、センスと礼儀を網羅。相手が密かにあなたの評価をあげる、「さすが!」の心配りが身につく本。


おもしろい本ですね。
とても勉強になりました。
ただし、そこまでしなくても・・・・・と思うことも書いてあります。




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今日の昼食コーナー!

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今日の昼食は、手作りパンです。なかなか美味しいですよ!

ついに2ゲーム差!

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なんだかついに2ゲーム差になったようですね。
最大13ゲーム差があっという間に縮まって来ています。
目が離せませんね。

【名刺】雪の結晶


こんな名刺も作ってみました。
右下の写真は伊勢原大勝軒の中華そばです。

名刺作成ソフトっておもしろいですね。

ボーリング大会

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職場のボーリング大会です。
ボーリングなんて10年ぶりくらいかな?

焼肉パーティ

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ボーリングの後は焼肉パーティです。

9連勝!で1ゲーム差

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なんてこった!!! パンナコッタ!!!
ほんまかいな!!! いちいち、いちいち細かいな!!!

9連勝は1992年以来だそうです。
そして1ゲーム差。今日勝てば同率首位です。

ラミちゃん、スンヨプ、ガッツ、慎之介、よくやった!
今度は由伸がんばれ! お前の番だ!!!

酒まんじゅう

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妻の挑戦はうまくいったようです。

こんなことって・・・・


昨日も巨人が阪神に9対5で勝って10連勝だ。
ということは・・・・・


7月には13ゲーム離れていたのが、同率首位に並んだ。
阪神にとって油断大敵とはまさにこのこと・・・・・・

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実は、昨日は久しぶりにテレビで野球を見てました。
原監督の積極的な采配がうまく当たりましたね。
ペナントレースがますますおもしろくなってきました。

今日の昼食コーナー!

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今日は検食です。
メニューは、ご飯100g、味噌汁、チキン照焼き+パプリカ、いか大根煮物、きゅうりサラダです。
合計445カロリーです!

さすが豊田市(笑)


豊田市に住んでいる長男が、ブログのネタにと送ってくれました。

アルファードセット 1,000円
レビンセット 1,000円
エスティマセット 848円
セルシオセット 1,143円

セルシオセットを食べたようです。
味はどうだったのでしょうね?

【名刺】いろいろな名刺

名刺作成ソフトでまたまた名刺をいろいろと作ってみました。


右上は丸竹食堂@秋田、左下は下灘駅です。


左は日本最西端の那覇空港駅@沖縄、
右は上から順に、最北端の稚内駅@北海道、
最東端の東根室駅@北海道、最南端の赤嶺駅@沖縄です。


左上は大糸線ディーゼル列車@南小谷駅、右下はくろく@仙台の和え麺です。



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お彼岸

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一昨日にお墓参りしようと思ってましたが雨だったので
先ほどお墓参りに行ってきました。
今日は打って変わって快晴ですね。さわやかです。

新宿末廣亭

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学生達と新宿末廣亭に来ています。
これから寄席を楽しみます。

若月

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学生達4人と想い出横丁に来ています。

ひな鳥

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想い出横丁2軒目です。

地図もウソをつく



[題名]地図もウソをつく
[著者]竹内正浩
[発行]文藝春秋
[定価]750円
[発行日]2008/8/20

第1章 おしゃべりな地図(地形図の余白で地球を実感する/札幌の街路がずれている理由 ほか)
第2章 ウソつきな地図(贋情報を追加した地図/地図に記載されない場所 ほか)
第3章 気まぐれな地図(地図だけが知っていた最高峰/マニア垂涎、幻の地図 ほか)
第4章 小悪魔な地図(地図が世界観を規定する/地図を国策宣伝に利用せよ ほか)
終章 いま、地図があぶない(国土地理院地形図の危機/ネット時代に漂う暗雲)
贋情報を追加したり、国策宣伝に利用されたり、切れた鉄道が繋がったり…客観的で、寡黙に思われがちな地図は、実は雄弁に物を語り、時には人も騙す。面白エピソード満載。

地図マニアには魅惑的な本ですね。
それにしても古今東西いろんな地図があったのものです。
ただし引用してある地図が小さすぎて見にくいのが難点です。




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不機嫌な職場



[題名]不機嫌な職場
[著者]高橋克徳・河合大介・永田 稔・渡部 幹
[発行]講談社
[定価]720円
[発行日]2008/1/20
第1章 いま、職場で何が起きているのか
第2章 何が協力関係を阻害しているのか?協力関係を阻害する「構造的要因」
  (進む組織のタコツボ化/評判情報流通と情報共有の低下/インセンティブ構造の変化)
第3章 協力の心理を理解する
第4章 協力し合う組織に学ぶ
  (グーグル/サイバーエージェント/ヨリタ歯科クリニック)
第5章 協力し合える組織をつくる方法?協力関係再構築に必要な姿勢/経営者の責務
  (役割構造に対する工夫/評価情報に対する工夫/インセンティブに対する工夫)
最終章 協力への第一歩の踏み出し方
あなたの職場がギスギスしている本当の理由。社内の人間関係を改善する具体的な方法をグーグルなどの事例もあげて教示。どんな職場でもイキイキと働ける職場に変える方法はある。


日本の会社・職場が大きく変わってきています。
社員旅行や納涼会・懇親会・忘年会・サークルなど、
かつて参加することがあたり前だった時代から、
今では効率化・個別化が進み、職員間の個人のつながりが希薄になっています。
この本では、「組織の力」とは、「個人の力」と「個人間のつながり」のかけ算であると、
繰り返し説いています。

現在では、「個人の力」に重きをおかれすぎ、業績主義になりすぎているようです。
仕事以外の活動には参加しない。これでは協力しあえる個人間のつながりはできません。

協力しあう組織として代表的な事例を三つとりあげています。
Google、サイバーエージェント、そしてヨリタ歯科クリニックです。
知恵と工夫はいつになっても必要なようです(笑)




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道灌祭り

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来月の第一週は道灌祭りです。

今日の昼食コーナー!

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今日の手作りおにぎりは、昆布です。

【名刺】列車スタンプ&蚊取り線香


またまた名刺を作りました。
上には列車のスタンプの図柄、
左下は蚊取り線香、
右下はたらふく@宮古(岩手)の中華そばです。

「やめられない」心理学 ~不健康な習慣はなぜ心地よいのか~



[題名]「やめられない」心理学 ~不健康な習慣はなぜ心地よいのか~
[著者]島井哲志
[発行]集英社
[定価]700円
[発行日]2008/4/22

第1章 わかっていてもできない健康習慣
第2章 医療のパラダイムと変化の必要性
第3章 習慣を変えるための心理学
第4章 食の健康心理学
第5章 ストレスはたまらない
第6章 こころと健康状態
第7章 病気の心理と行動
第8章 健康な社会づくりをめざして
深酒や食べすぎ、手放せないタバコに慢性的な運動不足…。体に悪いとわかっているのに、不健康な習慣は改めるのが難しい。実は私たちが思っている以上に、それらの誘惑は強烈なのだ。高齢化社会を迎え、健康を維持することは今や国民的な課題と言っても過言ではない。生命を脅かし、身体機能を著しく低下させる生活習慣病を予防するにはどうしたらよいか。またストレスを始め健康を損なうさまざまな要因とどう向き合えばよいのか。心理学の新しい応用分野、「健康心理学」の見地から具体的な対処法を紹介する。


健康心理学の本です。
「どんどん食べたくなる刺激」の条件は、
(1)空腹状態
(2)食べるにふさわしい色や形および味や香り
(3)経験
だそうです。言われてみればまさしくその通りですね。

食べ過ぎる人、メタボリックの人でダイエットしたい人は、
食べたいと思えるものを目の前にたくさん置かないことだそうです。
居酒屋でもつまみがなくなったら次のつまみを注文するくらいがいいようです。




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文京女子大学

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今日は仕事で、文京女子大学@東大前に来ています。
爽やかな秋晴れです。

おひとりさまの老後



[題名]おひとりさまの老後
[著者]上野千鶴子
[発行]法研
[定価]1,400円
[発行日]2007/7/12

はじめに
第1章 ようこそ、シングルライフへ
第2章 どこでどう暮らすか
第3章 だれとどうつきあうか
第4章 おカネはどうするか
第5章 どんな介護を受けるか 
第6章 どんなふうに「終わる」か
あとがき
結婚していようがいまいが、世界一長生きの日本女性は、最後は「おひとりさま」になる(確率が高い)。そこで、元気なうちに、セーフティネットを準備し、予備知識を得ておこう、というのが、この本の狙いだ。著者である東大教授の上野千鶴子さんも、おひとりさまの一人。「どうすれば安心して老いと付き合っていけるか、そして心おきなく死ねるか」を問いながら、その心構えや覚悟、今の社会に必要な情報やハイテクの現代ならではの便利なツールまで、幅広く先達や専門家の意見なども交えて紹介。住まいやお金、どんな介護や医療を受けて、最期は誰に何を遺し、どう終わるか。社会学者の視点で、「老い」のさまざまな問題点も浮き彫りにしながら、自身の問題としても考察する。上野教授、久々の書き下ろしである。


世間的にもてはやされている家族介護よりも、独居の方がいいですよという流れで書かれています。しかし、決して“負け犬”だけを対象に書かれている本ではありません。結婚していてもいずれは一人になります。子供がいても成長に伴い別居する確率の方が高いのです。暗い話しではなく、明るく老後を考える本ですので、楽しく読めます。

印象的な言葉として、
(1)カネで五つ星の住居は買えるかもしれないが、五つ星のサービスは保証されない。
(2)・・・しょうがないね、男は弱い生きものだもの。もとへ、女と同じように弱いくせに、弱さを自分に認めることのできない弱みをもった困った生きものなのだ。
(3)「ケアのしかた」についてのノウハウのあれこれはあるが、「ケアのされ方」をだれも教えてくれないのもへんなものだ。
などがあります。

また「介護される側の心得十カ条」などもあり、テンポよく読むことができます。

最後に極め付けの「おひとりさまの死に方五カ条」があります。
その1 死んだら時間をおかずに発見されるように、蜜でマメなコンタクトをとる人間関係をつくっておくこと。
その2 遺したら残されたひとが困るようなものは早めに処分しておくこと。
その3 遺体・遺骨の処理については、残されたひとが困らない程度に、希望を伝えておくこと。
その4 葬式とお墓についても、残されたひとが困らない程度に、自分の希望を伝えておくこと。「おまかせします」といわれても困るが、逆にあまりにオリジナルだったりふつうでなかったりして、それを実行するひとが困惑するような希望は遺さないこと。あくまで他人がやってくれることと知るべし。
その5 以上の始末が最後までとり行える程度の費用は、謝礼とともに用意しておくこと。ひとが動けば費用はタダとは考えないこと。

最後の行にはこう結んであります。
「これで安心して死ねるかしら」




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今日の昼食コーナー!

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今日は検食です。
メニューはご飯100g、豚生姜焼き60g、じゃがいもサラダ、
チンゲンサイの和え物です。
397カロリーです!

今日の昼食コーナー!

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今日は社内のコンビニで買った釜あげうどんで、359カロリーです。
なかなか美味しいですよ!

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かめ

Author:かめ

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(敬称略)


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