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上州太田焼そば


今日の昼食は、上州太田焼そばです。
セブンイレブンで195円でした。


太麺、濃厚ソース、そしてジャガイモ(に似たもの)入りです!

「健康食」はウソだらけ


[題名]「健康食」はウソだらけ
[著者]三好基晴
[発行]祥伝社新書
[本体価格]740円
[発行日]2008/4/5
「健康食」を信じてしまうのが日本人です。けれど、そこには大きな落とし穴があります。医学者・科学者の立場から著者は警鐘を発します。たとえばその一例―。
次のことはウソ。医学的な裏付けはまったくありません。それを本書では一つ一つ実証していきます。
・ビタミンCで風邪が予防できる
・サラサラ血液は健康の証
・コラーゲンで肌しっとり
・アルカリ性食品は体にいい
・日本人はカルシウム不足
・漢方薬は副作用がない
・カテキン入りのお茶は体にいい
・天然添加物は安全
・アガリスクで癌が治る
・ウコンは肝臓にいい・・・・
「健康食」の常識が覆る、目からウロコの新・「家庭の医学」!


ふーん、普通に身体にいいって思っていたことがそうでもないようですね。
それよりも、何よりも、肝臓にいいって言われているウコンは、それを飲むことによって肝臓が悪くなることもあるなんて、驚き、桃の木、山椒の木です!(古)

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